Nouvelle photo de mon filleul

Aujourd'hui....

Je reviens d'aller m'entrainer. Wow!!! Ça fait du bien. J'ai hâte a demain, je vais me faire peser. J'ai hâte de voir si j'ai encore perdu du poid.

Je viendrai l'inscrire dès mon retour.

portable

je suis aller a quebec aujourhui et jen suis revenu avec un portable

11 ans pour papa et Sonia

Voici mes création de se soir

Si vous en voulez je vais commencez à en vendre

wow méchant pro

c'est moi qui la fait se soir

J'ai des beau yeux se soir

Je m'en vien po pire

Merci soso

Je me surpasse

Mon entraineur m'a appellé se soir pour me dire quil ne pouvait pas venir al'entrainement. J'ai donc décider d'aller faire un peu de cardio quand meme.

15 min d'éleptique
30 min de vélo

je m'en viens pas pire!!!

C'est le fun

Ce matin, je m'habille et je me suis regardé dans le miroir. Je suis tellement contente je flotte dans mon linge. Je vois enfin des résultat à mes efforts. À petit pas je vais y arrivé.

Max et sa tribut

Félicitation à mon beau-frère Étienne

Étienne Hébert, gagnant du concours de graffiti

Étienne Hébert de Victoriaville a encore gagné le premier prix du concours de graffiti en plus de remporter le prix coup de cœur du public. Il a remporté une bourse de 150 $ offerte par la LIVE.

Sauvons la planète !

Vendredi 13

En finissant de travailler, je suis aller mangé sur la terrasse de l,Évasion avec ma mère et mon chum. Après, nous nous promenions en auto quand mon cellulaire a sonné. C'était mon amie Claudia qui voulait savoir ce que je fesais et si je voulais monté avec elle a Sherbrooke, pour voir les Cowboy Fringuant. Ils jouaient a 10h30 et il etait 9h00 alors jai dit oui. Je suis aller la chercher chez elle. Nous sommes parti il était rendu 10h00 donc nous somme arrivé a 11h00. il ne restait que 1hrs au show. Nous avons rencontrer du monde que nous connaissions donc on est resté avec eux.

Après le show, je croyais redescendre mais les filles voulaient aller veiller au Boston bar. Donc j'ai suivi. Je ne croyais pas revenir si tard mais je peux dire qu'il fesait ben claire quand j'ai redescendu. C'est normal je suis arrivé a Victo il était 5h30AM !!!!!!!!!!!!

Vendredi 13

Êtes-vous supperticieux??? Moi, oui!!!!!


Bonne journée

Je rentre dans mon linge

Prête pour aller m'entrainer

Je suis rendu "popire"

Bonne idée

REGARDE MA NOUVELLE POUPÉE PAPA !!!!

À la merde !!!!

Une auto bien rangé

Où est-ce qu'il a apprid ca lui

Après ca ils viendront dire quil ne sont pas Gay

a-t-il chier dans son pantalon ?

Que voyez vous ???

Et non ca bouge pas

Faut pas savoir quoi faire

beat box

un vibrateur c pas pour ca mémé

Outch

oubliez ça

Oubliez ce que j'ai dit ce matin. Je suis vraiment raquer et ca fait mal. Une chance que je ni retourne pas se soir.

Mais j'ai quand meme hâte a demain soir.

Raquer

Ben non je ne me sens meme pas raquer un tout petit peu.

YESSER !!!!!!!!!!!!!

1er jour d'entrainement

Wow !!!! C'est génial d'avoir un entraineur privé. Il me pousse et je me sens super bien. Ça fait du bien de suer et d'avoir chaud comme ça.

Il m'a peser et wow malgré la mal bouff que j'ai pu mangé pendant mes vacance j'ai encore perdu du poid. Je suis rendu a 187 lbs. GÉNIAL

J'ai prid une décision

Ben oui, j'ai prid ma décision. Je vais prendre l'entraineur privé, chez top cardio. Je me suis informer pour l'autre entraineur et il charge moins cher que l'autre. Il va me chargé 26$ pour 1h30. Je commence lundi a 19h jai bien hâte.

Mais ce que jai sutout hâte c'est de voir les résultats

Vidéo photo de mes vacances

Entraineur privé

Comme vous le savez je suis au régime. Je suis le programme " BELLE ET MINCE" et ça fonctione bien mais il me manque un petit quelque chose pour voir les résultat que je veux. Il faut que je m'entraine. Mais mon problème c'est que je manque de motivation et je sais que je vais commencer en force mais qu'un moemnt donner je vais me tanner et je vais tout laisser tomber. Je me suis donc informé pour un entraineur privé.

Shit c'est donc ben cher.

Chez énergie carido c'est environ 1 750.00$ pour un an d'abonnement à la salle et pour 12 séances avec un entraineur privé.

----> Le pour: J'ai accès au cour de groupe pour le meme prix. Genre : tae boxe, dance aréobique, body desing........

----> Le contre : J'ai juste 12 séances d'entraineur privé ( 1mois )

Chez top cardio c'est 484.28$ pour l'abonnement à la salle plus 840.00$ pour 24 séance avec l'entraineur privé ( 3x semaine ) ca fait un total de 1324.28

----> Le pour : J'ai 24 séances ( 2 mois ) , J'ai accès au spa

----> Le contre : Je n'ai pas accès au cour de groupe


Donnez moi vos conseilles svp

OTTAWA

Je suis revenu de Ottawa mardi. Et oui, pour une 6e année consécutive mes vacances ont été prise dans la magnifique capital du canada. Mais cette année a été la plus génial des 6. Pendant notre séjour, c'était la fête du canada. Donc, il y a eu plein d'activité et des super feux d'artifice qui ont duré 15 minutes.

J'ai envoyer mes photos par email a mon papa et je lui ai demander de me faire un petit film donc d'ici quelque jour je vais pouvoir vous montré ça.

Nous avons eu un petit pépin en arrivant à Gatineau. Nous avions réservé notre chambre d'hôtel plusieurs mois d'avance, au Chevalier pour ne pas dire le nom (hihihihi), pour être sur d'avoir une chambre vue que c'était une grosse fin de semaine. En arrivant là, on se fait que notre chambre n'est pas prêt car il faut qu'il installe une nouvelle serrure après la porte. Je trouvais ca louche mais bon. Nous avons attendu plus d'une heure, pour finalement se rendre compte qu'il nous donnait pas du tout la chambre que nous avions réserver. Donc je suis aller le voir. Et il m'a dit quil y avait eu une erreur lors de la prise de réservation et qu'il allait nous dépanner avec cette chambre (miteuse, très miteuse). J'ai pété ma coche et je suis sorti pleurer a l'extérieur. Je ne voulais pas passer mes vacance là dedans.

Nous sommes donc parti a la recherche d'une autre chambre mais le problème c'est que tout les hotel du coin était "no vacancy". J'étais vraiment décourager. Ça commencait mal nos vacances. J'ai appeller au motel Adam. Un où nous étions aller 3ans plus tôt et nous avions quand même aimé ça. Il m'a dit qu'il leur restait de la place mais que c'était premier arriver premier servi. Je leur ai dit on s'en vien. Nous sommes arriver juste a temps il n'en restait qu'une. Nous avons fait la préautorisation avec la carte de crédit et nous sommes retourner a l'autre hotel pour nous faire rembourser.

Tout ca pour dire que c'est une gang de crosseur car quand nous sommes retourner nous faire rembourser, il y avait quelqu'un d'autre qui lui était arriver la meme chose. méchante gang de 2 piques.

Le reste de mes vacances se sont bien passer mise a part le mauvais temps. Il a fait frette et il a mouiller toute la fin de semaine.

chewing gum fraise

ma tune préféré c'est temps-ci

Hey there Delilah

A quoi ressemble New-York ?
Je suis à des centaines de miles
Mais ce soir, ma chérie, tu es tellement belle
Oui tu l'es
Time square ne peut briller autant que toi
e jure que c'est vrai


Ne t'inquiètes tu pas à cause de la distance ?
Je suis juste là, si tu te sens seule
Ferme tes yeux
Écoute ma voix, c'est mon déguisement
Je suis à tes côtés

Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Ce que tu me fais

Hey Delilah
Je sais que les temps sont durs
Mais il faut juste me croire
Un jour je payerai les factures avec cette guitare
Nous l'aurons facile
Nous aurons la vie que nous avons voulu
Je le jure

Hey Delilah
J'ai tellement à te dire
Si chacune des chansons que je t'ai écrite
Te coupe le souffle
J'en écrirai plein
Tu n'en tomberas que plus amoureuse de moi
Nous aurons tout

Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Ce que tu me fais

Cent milles semblent loin
Mais ils ont des avions, des trains et des voitures
Je marcherai jusqu'à toi si je n'ai pas d'autre choix
Nos amis se moqueront tous de nous
Et nous rirons juste en retour parce que nous savons
Qu'aucun d'entre eux n'a jamais ressenti cela
Delilah je peux te promettre
Que tant que nous ne serons pas réunis
Le monde ne sera plus jamais pareil
Et tu es à blâmer

Hey Delilah
J'espère que tu vas bien et que je ne te manque pas trop
Deux ans et tu auras fini l'école
Et cette solitude appartiendra au passé
Tu sais que c'est tout à cause de toi
Nous pouvons faire ce que nous voulons
Hey Delilah, tout ça est à toi
Celle là est pour toi

Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Oh, c'est ce que tu me fais
Ce que tu me fais

saskatoon sunshine